3 | 4. Gehen mit Unterstützung

🔄

Gehen stärkt die Selbstständigkeit – aber bitte sicher

Viele Pflegebedürftige können noch gehen – aber nicht mehr allein. Begleitetes Gehen gehört zu den wichtigsten Aufgaben in der häuslichen Pflege.
Doch Achtung: Unachtsames Helfen kann stürzen lassen – oder überfordern. Das Ziel ist: Sicherheit & Selbstständigkeit in Balance.

✅

So unterstützen Sie beim Gehen:

Nicht ziehen, nicht schieben – lieber Stabilität geben

Tempo anpassen – nie drängen, nie eilen

Zwischendurch Pausen ermöglichen – z. B. auf einem sicheren Stuhl

Weg prüfen – Stolperfallen wie Teppiche, Kabel, Türschwellen entfernen

Freie Hände – Taschen, Tabletts oder Wäschekörbe möglichst vermeiden

🛠️

Hilfsmittel, die helfen:

Rollator mit Bremsen

Gehstock (richtig eingestellt – auf Hüfthöhe)

Haltestangen an Wänden oder im Flur

Gehgurt/Sicherheitsgurt (bei sehr instabilen Personen)

Hilfsmittel sollten regelmäßig geübt und erklärt werden – sonst machen sie unsicher.

📌

Beispiel aus dem Alltag:

Herr Schmitz lebt bei seiner Tochter. Er möchte gern zur Küche gehen – mit seinem Rollator. Die Tochter rollt den Teppich ein, achtet auf freie Wege und geht neben ihm – ruhig, gleichmäßig, mit etwas Abstand.
Sie bietet den Arm an, aber stützt ihn nicht. Herr Schmitz bewegt sich sicher – und fühlt sich ernst genommen.